张三丰摇头：「不，是你底子好。九yAn神功给你打下了深厚的内力基础，乾坤大挪移让你对力的运用了然於x，现在学太极拳，事半功倍。」
接下来几天，张三丰天天带张无忌练功，把太极拳的每一招每一式都拆开来讲解，从「揽雀尾」到「单鞭」，从「提手上势」到「白鹤亮翅」，每一招的JiNg髓、用法、变化，全都讲得清清楚楚。
张无忌学得很快，不到五天就把太极拳的JiNg髓掌握了。他打起拳来，动作流畅得像行云流水，内力运转自如，柔中带刚，刚柔并济。
张三丰又教他太极剑。
太极剑b太极拳难学，因为多了兵器，多了很多变化。张三丰给张无忌一把木剑，自己拿另一把，一招一招教。
「太极剑的要诀是粘连粘随、不丢不顶，剑要跟对手的剑粘在一起，顺着对方的力道走，找到破绽再反击。」
张无忌拿着木剑，跟着张三丰一招一招学。他对剑法的领悟力很高，之前学过三yAn剑，对剑气的运用已经很熟练，现在学太极剑，触类旁通，进展神速。
练了几天，张无忌已经能把太极剑从头到尾使出来，虽然还不算纯熟，但JiNg髓已经掌握了。张三丰看了很高兴，说：「无忌，你的悟X在老道之上，太极拳剑你已经学会了，剩下的就是自己慢慢练，把这些东西融进你自己的武功里。」
张无忌点头，心里头也很高兴。他知道太师父教的这些东西，不只是招式，更是一种武学理念，一种对「力」的理解。他把这些理念跟自己的九yAn神功、乾坤大挪移结合起来，功力大增，对武学的理解也更深了一层。
收功的时候，张三丰突然问了一句：「无忌，你觉得什麽是武学的最高境界？」
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